Zdrowie i Uroda

Jak skutecznie walczyć z przebarwieniami?

Przebarwienia na twarzy mogą powstawać na skutek zbyt intensywnego promieniowania słonecznego, ale też mogą być wynikiem trądziku czy niewłaściwej pielęgnacji. Dzięki odpowiedniej kuracji można zmniejszyć ich widoczność. Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić.

 

 

Skuteczne sposoby na przebarwienia

 

Pozbycie się przebarwień nie musi być wcale trudne. Trzeba jednak pamiętać, że dostępne są zabiegi kosmetyczne takie jak laseroterapia czy mezoterapia. Można również zdecydować się na peeling chemiczny. Dostępne są również kosmetyki, które zawierają substancje blokujące proces syntezy melaniny, a jednocześnie poprawiają kondycję skóry. Szczególnie polecamy produkty z witaminą A. Witamina C na twarz ma także świetne działanie. Można także wybrać kwas pantotenowy oraz oleje roślinne. Codzienne stosowanie kremów jest również niezbędne. Koniecznie wybierajcie takie, które zawierają wysoki filtr UV. Jeżeli zależy Wam na szybkim pozbyciu się zmian, to kuracja powinna być dwuetapowa, a więc należy stosować nie tylko krem, ale również serum. Doskonale sprawdzi się niacynamid, który rozjaśnia istniejące przebarwienia, a ponadto zapobiega powstawaniu nowych. Hamuje syntezę melaniny, która odpowiada za powstanie ciemnych plam pigmentacyjnych. Dzięki temu pigment nie odkłada się w wyższych warstwach naskórka. Cera jest więc jednolita, a także bardzo promienna.

 

 

Domowe sposoby na przebarwienia

 

Przebarwienia niewątpliwie są uciążliwym problemem, który dodaje lat. Skóra wydaje się szorstka. Jest też pozbawiona blasku. Na pewno warto zastosować domowe kosmetyki, które można przygotować naprawdę szybko i łatwo. Możemy Wam zarekomendować produkty z dodatkiem soku z cytryny. Wystarczy łyżkę miodu wymieszać z dwiema łyżkami soku z cytryny, a następnie zaaplikować taki kosmetyk na twarz. Możecie przemywać skórę za pomocą wacików. Jeżeli dodacie rozgotowane płatki owsiane, to uzyskacie naprawdę dobrą maseczkę. Należy ją nałożyć na oczyszczoną skórę na ok. pół godziny. Po tym czasie wystarczy ją zmyć i zastosować krem z kwasem hialuronowym. Warto wybrać również aloes, który chroni przed działaniem tyrozyny. Jest to enzym odpowiadający za powstawanie przebarwień. Najlepiej więc przygotować maseczkę z aloesu. Wystarczy tylko wycisnąć ok. 2 cm żelu, następnie dodać łyżeczkę soku z cytryny i dwie łyżeczki miodu. Całość bardzo dokładnie mieszamy, a w dalszej kolejności aplikujemy na twarz na ok. godzinę. Po upływie 60 minut wystarczy przemyć skórę letnią wodą i nałożyć krem z kwasem hialuronowym, który tworzy na skórze film ochronny.

 

 

Zdrowa dieta na przebarwienia skórne

 

Nawet to, co jemy, ma naprawdę duży wpływ na kondycję skóry. Przede wszystkim całkowicie trzeba zrezygnować z jedzenia śmieciowego, gdyż jego spożywanie może nasilać produkcję sebum i problemy skórne. Niewskazane jest także sięganie po produkty pikantne. Najlepiej zwiększyć podaż produktów, które zawierają dużą ilość witaminy C. Eliminuje ona punktowe niedoskonałości, a do tego wspomaga syntezę kolagenu. Należy więc spożywać natkę pietruszki, a także warzywa takie jak brokuły, kalafior czy brukselkę. Z owoców zalecane są czerwone porzeczki, truskawki oraz cytrusy. Możecie również postawić na produkty zawierające wysokie stężenie beta-karotenu. Możemy do nich zaliczyć paprykę, marchew, a także dynię.